bad day x M+
社群共賞日
每個人總會經歷大小不同的 bad day，即使再難受，它都只有 24 小時。 我們無法阻止 bad day 的來臨，但可以學習建立 bad day lifestyle，讓自己在困難中仍能有尊嚴地走下去。
其中一種 bad day lifestyle，就是用藝術作媒介，將那些難以表達的情緒轉化為對作品的感受，讓藝術成為您情緒的出口。
早前31/1/2026及7/2/2026舉行的「社群共賞日」已圓滿結束。
作為 bad day fest 2025-2026 的核心亮點，明愛向晴軒與 M+ 跨界聯手，透過主題導賞及創意工作坊，引領大家在視覺藝術中練習與壓力和諧共處。看見大家在作品前駐足、與內心對話，正是藝術治癒心靈的最佳證明。
錯過了？「bad day 自助吧」仍在進行中，歡迎來 M+ 為心靈充電！
精彩活動
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期間限定-
bad day自助吧 @ M+
bad day自助吧是一個位於M+希克展廳的互動藝術空間，讓參觀展覽的訪客停下腳步、反思並重新連結自己的感受。許多人在不自覺的情況下背負情感重擔，隨著時間推移，這些壓力可能導致不同的身心反應。這個互動體驗讓人覺察自己的情緒，並了解一些實用的自我照顧工具。訪客將帶著一個咖啡包離開，裡面包含一些為他們而設的咖啡豆，我們盼望透過藝術欣賞、反思和創作等各種方法讓人持續關注自己的心理狀態。好好照顧自己的bad day。
展期：2026年1月下旬至7月中旬
九龍博物館道38號西九文化區M+二樓希克展廳遊憩間
*持展覽門票入場後可即場參加，不需預先登記。
